城ヶ崎（クラックトレ第一弾）

フリークライミング

個人的には2回目の城ヶ崎クラック。
今回も純さんが2日間のトレーニングを企画していただき、参加しました。

今回のテーマは、リードで登るためのカムセットのトレーニング。
小川山烏帽子岩左稜線や、太刀岡山左岩稜で短いクラックをリードした経験はあるが、城ヶ崎クラックのルートをリードで登れるようにしたい。

1日目は、あかねの浜でトレーニング。
初見ではない箇所は、トップロープでスムーズに登れたような気がする。
トップロープで登りながらカムのセットを練習しようとする中、トップアウトできないルートもあったけど・・。ジャミング等まだまだ練習が必要のようだ。自分の手、腕のサイズがクラックに合わないと途端に難しくなる、技術が足りないと感じた。寝不足なのか後半はヘロヘロになった。

みほさん、mimiさん、非会員2名の方は都合により1日目で終了。
他のメンバーはペンションノーヴァに宿泊し、美味しい料理を堪能した。
大変だった山行の思い出や海外の話しを聞かせてもらい、楽しい一時を過ごすことが出来た。また、この時期、静岡県では地域クーポン期間中で、宿泊代が割引になりお得でした。

2日目
フナムシロック
5.7のルートで、リードの練習。

カムの決め方として、
・安定した体勢を取る。
・目視で確認できて、なるべく上に決める。
・決めた後は、引っ張って外れないか確認をする。
・数やサイズに限りがあるので計画的に。場合によっては決めたカムを上にずらして再利用。
・カムサイズに迷ったら小さい方から試してみる（スタック防止）。
・焦って決めたカムは、外れる危険が大きい。
を教わった。

またスタックして回収できなくなったカムを、ナッツキーを使って回収する方法を教わった。ボルト支点とは異なり、支点を取る場所は自由なのでクライマーの技量次第。
この辺、残置支点を使わないトラッドクライミングの魅力なのかと。

続いてパープルシャドー5.8で、トップロープで登った後に、トップロープをバックアップとした擬似リードの練習をさせてもらいました。ビレイヤーが2人いないとできない贅沢な練習（笑）。